Kesehatan: Lebih Indah Mencegah daripada Mengobati

Materi Kuliah , - Penyunting:
gambar An Invitation to Health

Matakuliah Kesehatan Umum alias Pengantar Kesehatan dan Kebugaran (Introduction to Health and Wellness).

Konsep-konsep terkini tentang kesehatan & kebugaran mental, sosial, dan fisik. Menekankan kesehatan pribadi: teori, sikap, kepercayaan, perilaku.

gambar kover buku An Invitation to Health

Anda di sini: Kuliah 3 Idiot » Pelatihan Gayahidup Sehat » Kesehatan: Lebih Indah Mencegah daripada Mengobati.

Daripada mengobati, mencegah itu lebih baik, bahkan lebih indah!

Kesehatan Umum

Disusun berdasarkan buku kuliah Dianne Hales, An Invitation to Health: Building Your Future, Brief Edition, 8th Edition (Wadsworth, 2014), dengan beberapa penyesuaian di sana-sini

Kesehatan & Kebugaran Mental

  • Tantangan Kesehatan di Abad 21 : [1] Pengertian Kesehatan; [2] Tantangan Kesehatan Masa Kini; [3] Penentu Kesehatan; [4] Mengubah Perilaku dengan Sukses; [5] Ubah Diri Anda, Ubah Dunia Anda.
  • Kesehatan Mental & Manajemen Stres : [1] Apa yang merupakan kesehatan mental? [2] Bagaimana Anda menanggapi rasa kehilangan? [3] Bagaimana penyakit mental ditangani? [4] Apa yang merupakan stres? [5] Apa sajakah pendekatan utama untuk manajemen stres?
  • Menolak Kecanduan & Penyalahgunaan Obat & Alkohol : [1] Definisi: Kebergantungan pada Obat; [2] Sebab-sebab Kecanduan Obat; [3] Obat-obat Yang Membuat Ketagihan; [4] Minuman Keras & Budaya Alkoholisme; [5] Cara Mencegah & Mengobati Kecanduan Obat.
  • Menolak Kecanduan Rokok
  • Sehat Sepanjang Hayat

Kesehatan Sosial, Seksual, Lingkungan

under construction
  • Bercinta: Membina Hubungan Intim
  • Manajemen Konflik & Komunikasi Antarpribadi
  • Memahami Seksualitas
  • Kehamilan & Kesehatan Reproduksi
  • Melindungi Diri Anda dan Lingkungan Anda

Kesehatan & Kebugaran Fisik

under construction
  • Gizi Pribadi
  • Mengelola Berat Tubuh Anda
  • Nikmatnya Kebugaran Fisik
  • Penyakit Berat
  • Kesehatan Konsumen

14 komentar:

  1. Anonim26 Desember 2013 pukul 18.51

    thanks ya infonya !!!

    www.bisnistiket.co.id

    BalasHapus
  2. Ismi hartinah6 Januari 2014 pukul 02.53

    Kesehatan adalah harta paling mahal dan berharga. Kesehatan adalah investasi. Sehat itu mahal, Sakit lebih mahal. Semua itu berawal dari pola makan dan pola kehidupan sehari hari. Kunjungi ya blog saya. Saya tau solusi terbaik.

    BalasHapus
  3. Obat Tradisional Walatra31 Oktober 2017 pukul 15.59

    Thanks for the very interesting and useful information ^_^



    Obat Tradisional Eksim Atopik


    Berkah Walatra

    BalasHapus
  4. Obat Tradisional Walatra1 November 2017 pukul 15.56

    Thank You and god bless you. ^_^



    Obat Tradisional Jantung Berdebar Terlaris


    Berkah Walatra

    BalasHapus
  5. Obat Tradisional Walatra5 November 2017 pukul 10.25

    Thanks for the very interesting and useful information ^_^



    Obat Tradisional Sembuhkan Gondongan

    BalasHapus
  6. Obat Tradisional Walatra7 November 2017 pukul 11.12

    the information is very good and very useful for me ^_^



    Obat Tradisional Limpa Bengkak

    BalasHapus
  7. Obat Tradisional Walatra7 November 2017 pukul 15.20

    the information is amazing ^_^



    Obat Tradisional Keratosis Seboroik

    BalasHapus
  8. Obat Tradisional Walatra8 November 2017 pukul 10.23

    The information is incredible ^_^



    Obat Tradisional Perut Kembung Dan Begah

    BalasHapus
  9. Obat Tradisional Walatra8 November 2017 pukul 15.39

    Thanks for the very interesting and useful information ^_^



    Obat Tradisional Basmi Jamur Kulit Membandel

    BalasHapus
  10. Obat Tradisional Walatra9 November 2017 pukul 09.56

    Thanks You anda god bless you ^_^



    Obat Tradisional Maag Kronis Saat Hamil

    BalasHapus
  11. Obat Tradisional Walatra10 November 2017 pukul 07.23

    Thank you for the information that has been given ^_^



    Obat Tradisional Paru-Paru Hitam

    BalasHapus
  12. Berkah Walatra18 November 2017 pukul 13.08

    Informasi yang bagus.. kawan
    Berkah Walatra | Walatra Gamat Emas Kapsul | G-Sea Jelly Gamat Emas Rasa Jeruk | Walatra Sehat Mata Softgel | Walatra Berry Jus | Jelly Gamat QnC | Walatra Zedoril 7 | Walatra Bersih Wanita Kapsul | Walatra Habbaza Softgel

    BalasHapus
  13. Berkah Walatra18 November 2017 pukul 13.09

    Informasi yang bagus.. kawan
    Berkah Walatra | Walatra Gamat Emas Kapsul | G-Sea Jelly Gamat Emas Rasa Jeruk | Walatra Sehat Mata Softgel | Walatra Berry Jus | Jelly Gamat QnC | Walatra Zedoril 7 | Walatra Bersih Wanita Kapsul | Walatra Habbaza Softgel

    BalasHapus
  14. Obat Herbal Alami Asma17 November 2018 pukul 09.18

    Nice Information ^_^



    Obat Osteoarthritis Paling Efektif Dan Teruji Berkhasiat

    BalasHapus

Langganan: Posting Komentar (Atom)